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紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物白砂糖20克相克食物糯米粉50克紫薯饼的做法1.紫薯去皮。蒸熟捣碎...2017-09-10 02:47:00 -
蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉(油皮用)200克 猪油(油皮用)70克 水(油皮用)90克 细砂糖(油皮用)10克 低筋面粉(油酥用)140克 猪油(...2017-09-10 02:46:46 -
油炸冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司面包一袋 冰淇淋一盒食用油一瓶鸡蛋一枚相克食物 面包糠一袋油炸冰淇淋的做法1.主料吐司面包和冰淇淋 还有辅料面包...2017-09-10 02:46:20 -
干饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料韭菜一小把相克食物 皮牙子一个羊肉适量相克食物 盐适...2017-09-10 02:45:58 -
香辣猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪尾巴3个辣椒适量相克食物蒜苗适量相克食物生姜...2017-09-10 02:44:26 -
羊杂汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊杂半斤香菜一根相克食物葱半根相克食物姜四片相...2017-09-10 02:44:19 -
凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料藕1节相克食物 红尖椒5个油适量 鸡精1茶匙花椒少许 白米醋少许 盐...2017-09-10 02:44:15 -
安神助眠方法和技巧 睡前按摩八个穴位
当代人的工作压力都比较大,常会出现精神紧张,难以入睡等情况,这个时候按摩可以调神减压、安神助眠,方法都非常简便,只要轻轻...2017-09-10 02:42:34 -
杏仁香椿苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 香椿苗3两杏仁少许相克食物 盐少许香油少许杏仁香椿苗的做法1.市场买的香椿苗去掉根。...2017-09-10 02:40:48 -
最适合春季和的养生汤 山药枸杞排骨汤
食材山药 一千克排骨 五百克枸杞 5-6颗1山药斜切成段山药斜切成段。2材料备齐材料备齐。锅中加入油烧到7成热,加入切片的生姜爆...2017-09-10 02:40:40 -
清炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力大葱:通阳、解毒、活血食材用料 牛腩肉1100克香菜1棵相克食物生姜3片相克食物大葱0.5根...2017-09-10 02:40:03 -
夏季祛湿吃什么中药 推荐14种祛湿中药最有效
夏季天气炎热,雨水较多,空气中的高湿度同样会传染给人。加上酷暑时节,人们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚,...2017-09-10 02:36:45 -
清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花相克食物 蒜蓉 盐 高汤清炒西兰花的做法1.选取西兰花一整颗,切掉菜茎。2.掰...2017-09-10 02:35:17






















