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耗油啤酒鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅根10个 啤酒一罐葱相克食物姜相...2017-10-26 19:56:17 -
花样饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子皮适量韭菜适量相克食物鸡蛋3个相克食物 盐适量...2017-10-26 19:55:46 -
沙锅鲫鱼蚕豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料鲫鱼350克相克食物葱20克...2017-10-26 19:55:34 -
孜然小鱼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小鱼干半斤葱半根相克食物姜两片相克食物蒜4瓣相克食物油适量 生抽适量料酒适量白醋适...2017-10-26 19:53:39 -
清炒青虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料青虾300克相克食物辣椒少许相克...2017-10-26 19:52:10 -
宫保虾仁的做法和食材用料及健康功效
食材用料虾仁15个相克食物 花生米(去皮且熟的)适量 蛋清一个葱适量相克食物白醋适量相克食物番茄酱一小勺相克食物 老抽适量 调...2017-10-26 19:51:39 -
金枪鱼寿司的做法和食材用料及健康功效
食材用料金枪鱼寿司的做法1.米饭煮熟后加入寿司醋、熟芝麻、香油拌匀后晾凉备用2.鸡蛋、黄瓜切条,胡萝卜擦成丝备用3.平底锅倒入...2017-10-26 19:51:30 -
黄金蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 隔夜米饭小半碗鸡蛋2个相克食...2017-10-26 19:47:15 -
香辣金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 金鲳...2017-10-26 19:46:36 -
土豆片炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物红萝卜一根辣椒1根相克食物料...2017-10-26 19:43:33 -
水果刨冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料西瓜一小块相克食物苹果一个相克食...2017-10-26 19:39:22 -
陕西油泼裤带面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 小油菜3颗油适量大葱少半根相克食物 辣椒面一茶勺 调味料适量陕西油泼裤带面的做法1.面粉两饭勺,加一茶勺盐2....2017-10-26 19:39:18 -
白萝卜片炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜半个相克食物五花肉300克蒜适量相克食物生姜适量相...2017-10-26 19:39:01 -
扣三丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血食材用料 鸡脯肉1片 金华...2017-10-26 19:37:49




















