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蒜苗炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗4根相克食物 香干3片 盐少许蒜苗炒香干的做法1.备好料2.蒜斜切3.香干...2017-10-25 23:11:36 -
黄芪茯苓酒酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 黄茋15g 伏苓15g酒酿250g相克食物鹌鹑蛋7个相克食物枸杞适量相克食物白糖适量相克食...2017-10-25 23:11:00 -
鸡蛋炒馒头块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 馒头三个 橄榄油些许 盐半勺鸡蛋炒馒头块的做法1.准备鸡蛋...2017-10-25 23:10:39 -
双色炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物青椒三个相克食物红萝卜...2017-10-25 23:09:56 -
杏鲍菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇1个猪肉1块相克食物 葱姜蒜适量 生抽适量 老抽少许 十三香少许...2017-10-25 23:08:38 -
港式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜...2017-10-25 23:07:43 -
海带焖黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 干海带适量黄豆适量相克食物蒜2瓣相克食物干辣椒1个相克食物大料一个 生抽适量 盐,鸡...2017-10-25 23:07:25 -
蚝油生菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1棵相克食物大蒜5瓣相克食物 李锦记旧庄蚝油2勺 李锦记天成酱油2勺白糖1...2017-10-25 23:07:11 -
鱼香素鳝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大褐菇2朵竹笋约50克相克食物 红色小菜椒2只 黄芭小菜椒...2017-10-25 23:05:55 -
番茄炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉丝适量番茄一个相克食物 盐适量油适量番茄炒肉的做法1.番茄放热开水泡2分钟2.剥皮(这时候很容易剥)3.切块(越碎越...2017-10-25 23:05:54 -
青红椒炒鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋相克食物 菜子油,小葱,青红椒菜子油3两。 盐。其它适量。蛋3...2017-10-25 23:05:36 -
猪肉韭菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克 饺子皮750克大...2017-10-25 23:05:01 -
炒猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肚(小个的)1个 红菜椒1个 绿菜椒1个大蒜3瓣相克食物 姜牙小半个料酒1汤匙酱油1汤...2017-10-25 23:04:41 -
手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食葱白:通阳、解毒、发汗食材用料圆白菜300克相克食物青椒1/...2017-10-25 23:04:12 -
杜仲茶的功效杜仲茶有哪些减肥作用?
杜仲不但是药材同样具有高营养,杜仲是我国很名贵的一种中药材,对治疗疾病来说非常有帮助的,不过,杜仲也是一种不错的保健食物...2017-10-25 23:00:32 -
蜂蜜蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 老南瓜400克蜂蜜适量相克食物葡萄干少许枸杞少许相克食物圣女果一个相克食物蜂...2017-10-25 23:00:30 -
教你10个家庭食疗秘方 轻松解决小孩便秘
儿童便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘经过调理可以痊愈;一类为先天性肠道畸形导致,...2017-10-25 23:00:25




















