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韩国辣白菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水芝麻:明目、祛风、补血食材用料 韩式年糕120克 辣白菜70克洋葱少许相克食物辣椒少许相克食物小...2017-10-24 16:52:12 -
冰粉粉~的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料红糖适量相克食物白砂糖适量相克食物葡萄干少许白砂糖适量相克食物 网上买的冰粉粉1袋...2017-10-24 16:28:54 -
快手鸡蛋三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 土司四片 沙拉酱适量 食用盐少许黄瓜半根相克食物 水煮蛋1...2017-10-24 16:26:42 -
蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 对虾15只 生抽适量 盐少许黄酒适量蒜适量相克食物生姜适量相克食物葱适量相克食物蒜蓉虾的做法1.对虾洗净备用2.每个都...2017-10-24 16:20:29 -
DIY棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 棉花糖一袋约180克 烘焙黑巧克力30块约100克 管状巧克力8根各色各一根 棒棒糖纸棒一包 彩糖片一盒DIY棒棒糖的做法1.准...2017-10-24 16:15:14 -
宝宝开胃粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥西红柿:暖肝、健胃、消食积大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨半条相克食物西红柿一个...2017-10-24 16:15:10 -
蒜香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿相克食物土豆相克食...2017-10-24 16:15:06 -
花花面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克 酵母粉5克牛奶120克相克食物鸡蛋一个相克食...2017-10-24 16:12:02 -
山药鸭架汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸭架1个山药2根相克食物花椒少许胡椒少许 姜片少许山药鸭架汤的做法1.准备好鸭架,剁...2017-10-24 16:08:27 -
牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物 盐适量八角适量桂皮适量 干山楂适量酱油适量料...2017-10-24 16:08:11 -
千张如意包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素莴笋:清热、解毒、辅助降血脂豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 千...2017-10-24 16:07:44 -
山药蚝油鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸150g山药60g相克食物 大青椒一个 红尖椒半个 李锦记后庄蚝油一匙淀粉2g油适量 盐少许姜2g相克食物蒜一瓣相克食物山...2017-10-24 16:07:00 -
牛油果烤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛油果:活血化瘀食材用料油 盐鸡蛋相克食物牛油果 黑胡椒粉牛油果烤鸡蛋的做法1.所...2017-10-24 16:05:19 -
番茄苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物番茄两个相克食物蒜一粒相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物 老干妈...2017-10-24 16:04:12 -
土豆洋葱早餐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆适量相克食物洋葱适量相克食物面粉...2017-10-24 16:01:59 -
卤猪耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪耳1个 生抽适量 老抽适量 盐适量...2017-10-24 16:00:41 -
胡萝卜干拌面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条适量 胡萝卜丝适量 葱丝适量 海天拌饭酱适量 老干妈适量 盐适量 山西老陈醋适量 水半锅胡萝卜干拌面的做法1.锅里热...2017-10-24 16:00:29 -
鹿尾巴海马海龙炖猪尾骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海龙2只海马2只相克食物 猪尾骨1条 鹿尾巴适量 盐适量鹿尾巴海马海龙炖猪尾骨的做法1.猪尾骨清洗干净,去除杂毛,切块2...2017-10-24 15:59:48 -
凤梨虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料菠萝四分...2017-10-24 15:59:01




















