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干煸牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 牛里脊肉100g葱5g相克食物姜5g相克食...2017-10-18 14:55:13 -
红烧猪肉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉皮适量 豆油少于葱适量相...2017-10-18 14:52:17 -
香菇焖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸭肉半块相克食物香菇一两相克食物油适量 柱候酱一勺 南乳小半...2017-10-18 14:51:25 -
酱汁千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料千张两张相克...2017-10-18 14:51:22 -
多喝牛奶好处多盘点牛奶的七大好处
牛奶是我们经常会喝的一种饮品,你知道喝牛奶的好处有哪些吗?你知道牛奶对女人的好处有哪些吗?今天小编就为大家盘点一下女人离不...2017-10-18 14:48:11 -
回味香兰州炒面片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物蒜苔少许相克食物...2017-10-18 14:47:22 -
蔓越莓蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克 泡打粉3克牛奶40克相克食物糖40克相克食物鸡...2017-10-18 14:47:01 -
抹茶榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉120g鸡蛋2个相克食物 抹茶粉10g 糖(班戟皮用)15...2017-10-18 14:45:31 -
苦麦菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜150克姜小块相克食物油适量 盐适量苦麦菜汤的做法1.材料、苦麦菜、姜...2017-10-18 14:44:38 -
何首乌的功效与作用四大功效让人爱上它
何首乌,相比对于很多人来说,只有在洗发露中听到过这个名字,何首乌的洗发露会使头发乌黑靓丽,其他关于何首乌的作用就很少知道...2017-10-18 14:44:33 -
麻辣虾爬子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 虾爬子适量葱适...2017-10-18 14:43:58 -
樱桃酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃2斤相克食物白糖160g相克食物樱桃酱的做法1.樱桃洗净2.用刀将樱桃籽除去(...2017-10-18 14:43:54 -
苦菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物面粉适量 盐适量苦菜鸡蛋饼的做法1.苦菜摘...2017-10-18 14:43:25 -
青椒炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆适量相克食物...2017-10-18 14:43:25 -
豆瓣酱双豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆230克相克食物 豆腐泡80...2017-10-18 14:41:34




















