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墨斗鱼丸鲜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 墨斗鱼丸冬瓜相克食物平菇相克食物 盐 鸡粉香油墨斗鱼...2017-10-13 03:40:39 -
五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 酸梅汤包一包冰糖适量相克食物 桂花少许五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法1.礼品大集合2....2017-10-13 03:39:39 -
鲜虾南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜相克食物...2017-10-13 03:38:22 -
鲜煮酸梅汤之酸梅小排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料 酸梅汤食材:乌...2017-10-13 03:38:12 -
红烧黑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料黑鱼相克食物面粉葱相克食物...2017-10-13 03:37:39 -
爆炒里脊丝儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料里脊150g相克食物蒜苔50g相克食物 鸡蛋清4分之1个 盐0.8~1g 鸡精1...2017-10-13 03:36:20 -
小米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥小米:安神、和胃、补虚食材用料排骨500克相克食物小米200克相克食物土豆适量相克食物 耗油适量...2017-10-13 03:35:10 -
大皮馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉300g相克食物胡萝...2017-10-13 03:35:03 -
大骨蘑菇丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰杏鲍菇:活血化瘀黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 大骨头三块丝瓜一根相克食物杏...2017-10-13 03:34:08 -
原味司康的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克黄油25克白糖20克相克食物 泡打粉4克 蛋...2017-10-13 03:32:55 -
土豆汉堡早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青豆:健脾、益气、清热解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆一个相克...2017-10-13 03:30:10 -
糖渍金桔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔300g冰糖170g相克食物 水700g糖渍金桔的做...2017-10-13 03:30:05 -
蛋包馒头炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化空心菜:利湿、清热、止血食材用料...2017-10-13 03:29:26 -
榨菜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料...2017-10-13 03:28:59 -
辣白菜锅贴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 辣白菜五花肉香葱相克食物...2017-10-13 03:27:20 -
辣椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 尖椒一把葱两根相克食物 盐适量 鸡精少许辣椒炒蛋的做法1....2017-10-13 03:26:57 -
自制果仁包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 纯牛奶一盒 干酵母适量 馒头改良剂少许 椒盐碧根果仁适量 炭烧腰果适量 奶油花生米适量 炼乳适量蜂蜜适量相克...2017-10-13 03:26:46 -
海鲜石锅拌饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 美国玫瑰米2米杯 去壳虾仁300g 钮扣香菇大约十粒左右 柴鱼片1大匙 柴鱼片1小匙 泡发鱿鱼50g 泡发鱿鱼50g海鲜石锅拌饭的...2017-10-13 03:24:43 -
凉拌韭菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料香油少许 日式沙拉酱少许 盐适量凉拌韭菜的做法1.先把韭菜用清水洗净2.用盐巴把韭菜柔软即可(盐巴放多一点这样财部会这...2017-10-13 03:24:24 -
糟辣回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉姜相克食物蒜相克食物蒜苗相克食物 豆瓣 糟辣...2017-10-13 03:23:51




















