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茶树菇烧腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干茶树菇...2017-10-03 12:42:44 -
树形芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油6...2017-10-03 12:41:47 -
培根松仁饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇松子:润肺止咳、补肾、益气培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用...2017-10-03 12:38:58 -
干煸鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料鱿鱼相克食物香芹相克食物 芽菜辣...2017-10-03 12:36:26 -
莲藕的功效详解与作用科普
莲藕又名莲菜,微甜而脆,可生食,也可做菜,药用价值高,是上好的滋补佳珍。莲藕的维生素C含量高(每100克中含40~50毫克),还...2017-10-03 12:29:17 -
鹰嘴豆鱿鱼丝小炒的做法和食材用料及健康功效
食材用料鹰嘴豆 干鱿鱼 瘦肉 牛角椒油 生抽蚝油生姜相克食物 蒜瓣米酒相克食物鹰嘴豆鱿鱼丝小炒的做法1.准备好材料。2.鹰嘴豆提...2017-10-03 12:20:52 -
潇湘小河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 小河虾 青蒜青椒红椒姜豆豉 豆瓣酱白糖料酒鸡精 盐 老抽醋相克食物潇湘小河虾的做法1....2017-10-03 12:15:09 -
雪藏芒果可丽饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 中筋面粉125g鸡蛋2颗相克食物 盐1小搓 无糖可可...2017-10-03 11:49:01 -
照烧无骨鸡腿排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 无骨鸡腿排3个蒜头数瓣相克食物奶油1小块...2017-10-03 11:36:40 -
瓜子肉饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瓜子肉少许白饭少许相克食物葱少许相克食物瓜子肉饭的做法1.前2天做好的瘦肉瓜子肉~拌饭最合适拉!!我的偷懒菜单2.简单...2017-10-03 11:35:43 -
番茄焗蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱半只相克食...2017-10-03 11:29:59




















