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辣味羊蝎子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料羊蝎...2017-09-29 10:32:55 -
女人应该怎样保养脚部 足部保养30招
对于女人来说,面部的保养至关重要,然而,脚部的保养也不容忽视,毕竟一双柔滑细嫩的玉足也是魅力的代表,那么女人应该怎样保养...2017-09-29 10:29:00 -
凉拌蒜苔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料蒜苔150克相克食物大葱10克相克食物 菜籽油10ml 盐2克 辣椒油1茶匙 花椒油1茶匙醋1汤匙...2017-09-29 10:18:14 -
五香卤千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血八角:理气、止痛、温阳食材用料千张三张相克食物大葱1支...2017-09-29 10:17:34 -
桃花流水鳜鱼肥之鳜鱼(桂鱼)小百科
【别名】桂鱼。【注解】鳜鱼是河鱼的一种,营养丰富,主要分布在各江河湖泊中。【营养成分】鳜鱼富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维...2017-09-29 10:17:25 -
韭菜的功效详解与作用科普及食用禁忌
【别名】黄韭、韭白、长生韭、起阳菜、扁菜、壮阳菜。【注解】韭菜是中国传统的蔬菜之一,《山海经》中就有关于韭菜的记载,汉朝...2017-09-29 10:17:21 -
清蒸腊肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料腊肠2条相克食物 李锦记酱油少许 李锦记蒸鱼豉油少许清蒸腊肠的做法1.准备如图所示材料2.腊肠切片3.锅里烧开水,备用4....2017-09-29 10:10:28 -
鲜人參冬菇玉米炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 新鲜人参2支玉米50克相克食物香菇40克相克食物 白米饭200克 姜...2017-09-29 10:09:14 -
客家宁化烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 菜芋500克 地瓜粉300克白萝卜300克相克食物 猪瘦肉100克胡萝卜100克相克食物虾皮1...2017-09-29 10:07:22 -
葱香鸭胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香葱一把相克食物香菜两棵相克食物大蒜...2017-09-29 10:04:37 -
干锅茶树菇(无盐版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜茶树菇三百克五...2017-09-29 10:03:10 -
黑椒汁意大利面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 直形意大利面适量 黑椒汁适量黑椒汁意大利面的做法1.准备好黑椒汁罐头和直形意大利面2.在较深的锅中添加一升的水(多点...2017-09-29 10:00:17 -
清蒸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄花鱼1条(200克) 姜片5克葱5克相克食物 李锦记蒸鱼豉油10克料酒10克清蒸黄花鱼的做法1.准备食材2.将黄花鱼去除内脏洗净...2017-09-29 09:59:51 -
花式蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米饭(最好用隔餐饭)适量鸡蛋2个相克食物 青椒(不辣)1个 熟芝麻适量 食...2017-09-29 09:58:40 -
香芋红薯糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料香芋300克相克食物红薯3根相克食物红糖1片半相克食物 清水6碗香芋红薯糖水的...2017-09-29 09:56:21




















