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荷叶糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米半杯相克食...2017-09-25 21:40:46 -
泡鸭爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭爪500g 陈醋200g酱油300g 香叶2片白砂糖20g相克食物 水(煮酱油水)900g姜...2017-09-25 21:38:48 -
炸奥利奥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奥利奥适量面粉适量 糖粉/糖霜适量 盐适量炸奥利奥的做法1.准备好材料,OREO,面粉,糖粉/糖霜2.适量的面粉,加一点点...2017-09-25 21:38:18 -
溜猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肝1块相克食物黄瓜1个...2017-09-25 21:37:30 -
山药薏米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹山药:止泻、健脾、补肺食材用料薏米80克相克食物山药450克相克食物 猪排骨400克姜2片相克食物...2017-09-25 21:36:20 -
决明子山楂茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 决明子:清热、清热利湿、祛风山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料决明子8克相克食物山楂10克相克食物冰糖适量相...2017-09-25 21:35:45 -
番茄奶酪土司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土司4片番茄1个相克食物大蒜一小瓣相克食物香菜3克相克食物 橄榄油适量芝士适量相克食物黄油适量黑胡椒适量番茄奶酪土...2017-09-25 21:30:04 -
柠檬薄荷茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬两片相克食物 薄荷叶数片蜂蜜适量相克食物柠檬薄...2017-09-25 21:29:45 -
香菇鲍鱼粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺干贝:补肾、滋阴、辅助降血压香菇:补虚、健脾、化痰食材用料珍珠米160克相克食物鲍鱼5只...2017-09-25 21:27:56 -
樱桃克拉芙提的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 去核樱桃50颖鸡蛋2个相克食物白糖80g相克食物 融化的黄油2...2017-09-25 21:27:46 -
自制原味冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶2袋相克食物白糖100克相克食物自制原味...2017-09-25 21:26:48 -
蘑菇炖小鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料蘑菇3朵相克食物 小鸡一只油适量...2017-09-25 21:26:40 -
香辣炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐500g相克食物油适量豆豉少量相克食物料酒适量 葱姜蒜少...2017-09-25 21:26:31 -
番茄鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡半只番茄一个相克食物 菜油适量姜两片相克食物 盐适量酱油适量料酒适量黑胡椒适量...2017-09-25 21:26:24 -
白萝卜骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 筒骨适量白萝卜一个相克食物 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 食醋适...2017-09-25 21:24:35 -
炒南瓜子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜子:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子150g相克食物 盐2勺炒南瓜子的做法1.南瓜买回来把瓤连子掏...2017-09-25 21:24:14 -
桃子奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料桃子2个相克食物酸奶50克相克食物牛奶50克相克食物桃子奶昔的做法1.准备好材料...2017-09-25 21:23:36 -
云南杂酱米线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生:健脾、化痰、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 米线200克 肉200克韭菜3根相...2017-09-25 21:23:17 -
莲蓉蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 中筋面粉200克 月饼糖浆145克 白莲蓉250克 咸蛋黄9个 枧水4克花...2017-09-25 21:22:50




















