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酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 肉1小块 菜油适量葱1根相克食物姜少许相克食物 盐适量糖适量相克食物...2017-09-24 23:31:48 -
火龙果西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西米2两 椰汁1听火龙果西米露的做法1.先煮西米2.过水3.继续煮,一直煮到西...2017-09-24 23:29:06 -
蒜蓉蒸木虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 木虾一斤蒜头适量相克食物芹菜适量相克食物辣椒一个相...2017-09-24 23:28:13 -
剁椒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡翅中五个 剁椒两汤匙生菜三片相克食物姜3克相克食物蒜6克相克食物 盐5克...2017-09-24 23:26:28 -
蓝莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干90克 奶...2017-09-24 23:26:02 -
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炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 只要是肉都行一大块油适量干辣椒适量相克食物 蒜瓣2 葱花适量料酒适量 生抽少量炒肉丝的做法1.准备好辅料2.放入油锅里3...2017-09-24 23:25:13 -
浓情巧克力面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固...2017-09-24 23:24:26 -
猪肉打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉150g相克食物土豆1个相克食物 尖椒一个葱一段相克食物姜适...2017-09-24 23:24:01 -
白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾半斤 蒸鱼豉油2勺 陈醋1勺生姜少许相克食物白灼基围虾的做法1.准备...2017-09-24 23:24:00 -
孜然香煎馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馄饨20个孜然粉适量花生油适量 清水适量孜然香煎馄饨的做法1.馄...2017-09-24 23:23:59




















