原标题：体重超越300斤的人是否合适生酮饮食?
不是说体重多少斤的人合适生酮饮食，而是生酮饮食究竟是什么？
现在许多人都以为别人生酮饮食能够瘦，自己也相同合适这种方法减下去，而且有许多明星还有达人有引荐这种方法来瘦身，就有许多人跟风。
可是生酮饮食究竟是什么还有许多人没有搞理解。
科普时刻到：
生酮瘦身的详细原理是：经过摄入高脂肪、足量蛋白质和低碳水化合物(一般少于50克/天)的饮食，迫使人体耗费脂肪来供应代谢所需能量然后到达瘦身意图的饮食。脂肪能够到达每日饮食摄入能量的75%以上。
可是生酮饮食并不是用于瘦身来的，这种方法最早是用于癫痫患者的医治，现在已用于肥壮、2型糖尿病、肿瘤、自闭症、帕金森病、阿尔兹海默病、多囊卵巢综合征、脑脊髓损害等多种疾病的医治中。
详细能不能经过这种方法来减重还需要咨询专业的医生来判别，而且这种方法肾结石，骨质疏松的患者不宜运用，会引起肝肾的担负，而且长时间不摄入碳水化合物，整个人都会变得有点浮躁，乃至烦躁焦虑，一旦操控不住就会张狂的吃，还有严峻的会失眠，女生例假不正常，还有掉发等现象呈现。
【戴晓江】医学硕士、副主任医生、减重代谢外科专家。中华肥壮与代谢电子杂志青年联盟（CYFSO）一起主席、我国研究型医院协会糖尿病和肥壮专业委员会常委、我国医生协会外科分会肥壮症和糖尿病外科委员会委员、广东省医生协会减重和代谢病作业委员会常委、广东省医生协会微创外科委员会委员、广东省医生协会甲状腺外科委员会委员、《中华肥壮与代谢病电子杂志》通讯编委 。专心减重、糖尿病外科范畴十余年，拿手腹腔镜下胃旁路、袖状胃切除术以及单孔减重手术。
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