原标题：Family Talk:简介及前三次谈判
Family Talk
许多正在和焦虑/郁闷作斗争的爸爸妈妈都会面对这样一个窘境：不知道怎样跟孩子谈自己患病的事。心里的纠结、愧疚、惊骇无法言说；面对孩子的改变、困惑不知怎样是好。毕竟这些往往都归入“缄默沉静”。但是缄默沉静毕竟不解决问题，反而会让已有的状况更加杂乱。
现在，有许多干涉技能能够协助面对这些窘境的家长和孩子，之前咱们推送了Let’s talk的内容。
今日，咱们为我们介绍
“Family Talk”的干涉办法。
从哪来？
Family talk开端是由美国的William Beardslee 教授及其搭档提出的，旨在增强焦虑/郁闷爸爸妈妈家庭的恢复力、防备其子女的不良结局。
由谁做？
Family talk能够由精神科医师或护理、心思咨询师或医治师、社工等专业人员施行。爸爸妈妈和孩子都会参加其间，专业人员会先别离和爸爸妈妈及孩子谈判以了解家庭的状况，然后再我们坐下来一同谈谈。
怎样谈？
一个完好的Family Talk由六段谈判组成，它们有各自不同的功用。留意Family talk和之前的Let’s talk不同，需求至少一位专业人员全程引导并完结随访。
下面，让咱们来看看前三段谈判是谈什么吧！
榜首段谈判
参加人 助人者 家长
主题 让咱们开端
1.助人者会向家长介绍Family Talk的根本设置，做好预备工作。
2.谈家长最近一段时间焦虑/郁闷的状况。例如哪些状况简单让病况动摇，疾病影响到了家庭的哪些方面。
3.协助家长找出家庭的窘境和优势，并收拾日常家庭活动。
4.在助人者的支持下，由家长来设定干涉的方针。
第二段谈判
参加人 助人者 家长
主题 了解恢复力
1.助人者将和家长一同评论怎样为疾病“去污名”，添加家长对疾病本身的常识和了解。
2.评论家长眼中孩子的本身力气及现在窘境，与孩子评论精神疾病时的顾忌，以及什么是“恢复力”。
3.为孩子的参加做些预备。
第三段谈判
参加人 助人者 孩子
主题 和孩子聊聊
这次说话主要是助人者和孩子：
1.聊聊谈判是怎样回事；
2.了解ta现在的校园日子、课外活动、小伙伴
3.评论轻视与霸凌，爸爸妈妈联系，家庭的改变等孩子很少评论的问题，尤其是ta们怎样看待家人的精神疾病，有什么疑问和困难。
划要点！
与家长说话时
助人者应经过让家长了解疾病并为家长赋能，以削减他们的惊骇、愧疚和自责，了解患者作为家长也能够协助孩子健康成长。
与孩子说话时
应要点重视孩子的观念、体会及重视点，促进孩子的自我了解。要特别留意孩子是否缺少课外活动，存在学习成绩下降，遭受的轻视与霸凌等。这些危机往往也是增强修正力的着力点。
假如孩子不肯意谈
1）能够告知ta，许多孩子都会一开端不肯去谈，但后来发现这的确能够协助他们；
2）尝试用游戏引进；
3）要确保他们能够挑选什么想谈什么不想谈；
4）问询对说话的顾忌；
5）让ta知道自己的参加对整个进程都是很重要的。
文 | 孙秉玺
修改 | 袁艺琳
审阅 | 马弘 管丽丽
责任修改：
