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吃一次香7天这碗面条能让你馋哭三条街

放大字体  缩小字体 2019-11-21 19:44:34  阅读:2384 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

哈喽大家好,我是有品美食栏目的特邀嘉宾——朱莉~

信任面条是许多家庭的常备粮食,更是上班族的心头好。

没时刻煮饭时,沸水一滚,面条一撒,便能凑活一顿;或许深夜加班回到家,肚子空空时嗦一碗,心和胃都得到了满意。

接下来朱莉教的两种面条,简略省劲一锅端,有菜有肉,养分满分,肯定是疲乏了一天的上班族的晚餐首选!

01

肉末豆角面

Time 25min丨Feed 2

豆角焖面是许多人回忆深处记忆犹新的一碗面,朱莉稍稍做了改进,把猪肉换成牛肉,多了一份醇香,滋味更共同。

/ 食材预备 /

豆角········200克

牛肉·······300克

面条········200克

洋葱······半个

料酒······1勺

淀粉·······半勺

豆瓣酱·······1勺

生抽·······2勺

芝麻油·······半勺

盐·······半勺

白糖·······少量

(以上食材可根据个人口味酌情增减)

洋葱切丝、豆角切段、牛肉剁成泥,加1勺料酒、1勺生抽、半勺淀粉,腌制10分钟;

起锅烧水,水开后下面条,煮熟后,捞出过一下冰水备用;

提早调好酱料:1勺生抽、半勺芝麻油、半勺盐、少量白糖、1勺清水,拌和均匀备用;

起锅热油,加1勺豆瓣酱炒出红油,再倒入洋葱和牛肉末翻炒均匀;

倒入豆角,参加调好的酱料,盖上锅盖焖煮5分钟。时刻一到,就能闻到一股咸香可口的香味了;

最终再参加面条翻炒均匀即可出锅。

别看这道菜有点不起眼,其实滋味好吃到乌烟瘴气,让你连吃3天都不腻!

豆角软嫩鲜香,肉香味儿扑鼻,面条周身裹满了酱汁,吸收了两者的精华,一口下去坚韧劲道,鲜香味浓,吃起来特别过瘾。

02

老北京炸酱面

Time 20min丨Feed 2

炸酱面是老北京盛传的美食,所谓炸酱,便是用热油炒熟肉末,再参加黄豆酱和甜面酱调味增香。

我一般一次会多做点,放油的量多些,放冰箱能够保存一周左右,随用随取,就算加班回家吃它也很便利。

/ 食材预备 /

面条·······200克

猪肉······200克

青瓜·······1/4根

胡萝卜·······1/4根

豆芽·······一把

黄豆酱······2勺

甜面酱······2勺

酱油·······1勺

老抽·······半勺

蒜末······1勺

姜······4片

白糖······少量

(以上食材可根据个人口味酌情增减)

猪肉切碎,剁成肉末;

锅内倒入比平常炒菜多一倍的油量,下肉末,炒散至肉末发白,再加4片姜,炒至肉末吐油,装盘并挑出姜片备用;

持续起锅热油,倒入蒜末,再加2勺黄豆酱和2勺甜面酱,翻炒均匀,倒入少量凉白开,熬至酱汁浓稠,酱香就渐渐溢出来了;

下肉末,加半勺老抽、1勺酱油,转至小火,加少许白糖调味,魂灵炸酱就完成了;

另烧一锅水,水欢腾后下面条,煮至无白芯即可捞起;

用煮面条的水焯一下豆芽,然后顺次码上焯熟的豆芽,切好的胡萝卜丝、青瓜丝,淋上炸酱,便是最地道的老北京炸酱面!

吃炸酱面之前,先把蔬菜、面条、炸酱拌匀,色香味齐全,每次都会被一扫而空。

蔬菜新鲜爽脆,还带着一丝微甜,柔韧有劲的面条裹着香浓的酱汁,几乎便是天然生成的绝配!吸溜吸溜下肚,舒坦~

这一份份面条,陪伴着很多在外奋斗的上班族的下班韶光,大朵快颐、吃到尽兴。

或许摆盘不行精美,也谈不上贪吃盛宴,却有着朴实而质朴的力气,让你吃得有滋有味。

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