
当妈妈最快乐的便是孩子能大口吃饭不挑食,孩子点名要想吃哪样,都必定会快乐地去制造完结。
早餐懒床不爱起,是大多数孩子的体现,一同妈妈们自己也是困意满满,所以,妈妈们做早餐既要能尽量做快手省时的,还要确保孩子爱吃的。比方我儿子,假如叫他起床的时分说吃什么,只要是他喜爱的,就会笑吟吟的起来不会在懒床了。
今日引荐一款香软甜润的香蕉饼,真的是看得见香蕉的香蕉饼,及好吃,我儿子独爱吃了,小孩子必定各个爱吃,关键是做法也简略,提早半小时起床就肯定完结。
今日的香蕉饼,坚持我一向的做法,用杂面,用发面。杂面用的是细腻的玉米粉和面粉,两种面粉掺起来做发面,一方面是能确保小饼的口感香软,用油烙往后,表皮焦香,饼里软香甜润;再一个是能进步主食养分,好消化,利于身体健康。
今日的小饼用了香蕉。把香蕉掺在饼内加热,一方面能免除空腹吃冷香蕉对身体的不适,相反,还能对身体有极大的优点的,由于香蕉中不只含有很多的膳食纤维,还有一些果胶和淀粉,这些物质都能促进肠胃活动,能清肠排毒润肠,通过和面粉全部加热后进食,养分更有利于人体的吸收,并且熟香蕉还能驱寒,所以,我这个早餐饼很合适冬季吃。
这款小饼的做法很简略,不必手和面,只用筷子拌和即可。做早餐就在前一天晚上发面,冷藏发酵,第二天早上取出就能够操作。假如在午饭或许晚上吃,就提早一小时拌和好,室温发酵后就能够操作。
一块儿来看看我这个香蕉饼吧,真的是口口留香,口口润泽。
【杂面香蕉饼】
资料:玉米面100克,白面粉100克,鸡蛋1个,香蕉一根,酵母2克,糖5克。
做法:
1、玉米面,白面,糖,酵母,放一同,糖能协助发酵,也能够不放。
2、参加大约250克的水拌和成糊状,拌和均匀后发酵,能够冷藏发酵一夜,或许室温发酵1小时。发好的面都是蜂窝,很稀。
3、打入一个鸡蛋。
4、把面糊完全拌和好成能活动的面糊。
5、香蕉切半厘米厚的片状。
6、我用六连盘,盘底刷上油。每个盘里先放入一汤勺面糊,不要厚了,有近半厘米的高度就能够。小火加热。
7、把切好的香蕉片摆在面糊上,能够摆满或许像我这样随意摆。悄悄按压,不要太用力。
8、看到面糊轻轻成型,就在倒入一勺面糊盖上。
9、看到面糊不活动就翻过来,然后再改中火双面翻动下,烙熟即可。
小贴士:
面糊不要做稠了,我用总共200克的面粉,参加大约250克的水拌和,然后再参加总共鸡蛋,假如鸡蛋小,觉得面糊仍是有点干的能够打入2个鸡蛋,稀一点没问题,肯定能成型。
