原标题：得了流感别惧怕，中医教你奇妙应对
干咳、头痛、嗓子疼、高烧39℃以上，莫不是流感中招了？可传闻流感归于自限性疾病，不必管它一礼拜就能好。没错，尽管流感轻症能够在一周内自愈，但关于那些流感高危人群来说，及时的抗病毒医治很有必要。今儿咱们就来说说流感的医治。
流感怎么医治？
假如身边有人患上流感，关于非流感高危人群，可采纳自行阻隔，居家调查，坚持房间通风，充沛歇息，多饮水，饮食应当易于消化和赋有养分。一起亲近调查病况改变，一旦病况继续发展，呈现如高热继续不退、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状请及时就医，前往医院时请佩带口罩。
儿童、老年人、孕妈妈、缓慢病患者等流感高危人群，假如呈现流感症状，请及时就医，尽早抗病毒医治可有用缓解症状，缩短病程。
健康北京想提示我们，肯定不能盲目或不恰当运用抗菌药物，仅在有细菌感插手征时运用抗菌药物。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。
医治流感中医也有好办法
除了抗病毒医治，流感患者还可服用具有医治流感效果的中成药，饮食宜清淡，可用白萝卜煮汤等辅佐医治，不只添加效果，更能坚持“正气”。
- 小儿退热
针对小儿高热，科学运用退热办法和药物，不能盲目寻求捂汗、出汗，不然易损害“正气”。体质较强的儿童，能够在大椎穴刮痧退热，体质较弱的儿童则不宜运用，高热不退要及时就诊，遵医嘱用药。
- 中医外治手法
中药足浴、熏蒸、按摩等外治手法也可增强体质，引荐我们在日常日子中恰当运用。
- 清淡饮食
冬天人们喜欢进补，简单发生积热内存，简单感染流感。因而，流感高发时节，主张清淡饮食，不宜过度温补。
流感患者留意事项
流感病毒极易传达，感染者在咳嗽或打喷嚏时，会把含有病毒的飞沫分布到空气中，周围的人因吸入这些飞沫而感染。流感病毒还可经过感染病毒的手来传达，因而，呈现流感症状后应尽量居家歇息、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常洗手。
当家庭成员呈现流感患者时，应尽或许的防止近间隔触摸，家中有儿童、白叟、孕妈妈、缓慢病患者时，要特别留意。
流感患者应尽或许的防止收支公共场所，如确需外出时，应佩带口罩。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应一起做好患儿及本身的防护(如佩带口罩)，防止穿插感染。
最终送上一则流感防控小口诀，这个冬天远离流感！
流感防控口诀
流感冬春常盛行，勤洗双手要通风。
病毒不挑肥或瘦，人多场所少去凑。
流感防备需知晓，接种疫苗最有用。
轻症患者家中留，咳嗽喷嚏掩鼻口。
安全间隔超一米，外出口罩需戴好。
老幼病孕若感染，尽早就医保健康。
部分来历：国家卫生健康委
封面图片：视觉我国
修改：火星Lu
责任修改：
