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剩米饭和它一同瞬间鲜爽开胃秒空盘

放大字体  缩小字体 2019-12-04 15:48:11  阅读:3566 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

日子是由许多细微的作业组成的。咱们的日子中,不必定每天都会有时间去预备煮饭的食材和东西。

有很大的或许是作业繁忙,或是想要偷闲,抑或是没有心境去预备得完全稳当。但人是铁饭是钢,不管由于什么作业,都不要不好好吃饭。

有时分,冰箱里剩下的那些食材辅料也有必定的或许成为咱们饭桌上的主角。今日整理冰箱,翻出了许多东西。

前次吃泡面没加完的火腿肠,不知哪时分买的没吃完的酸豆角,以及昨夜做多了没吃完的剩米饭。

美食君决议今日就用这些简略的“边角料”来做一碗非常开胃的炒饭,变废物为“饱物”!

酸 豆 角 火 腿 炒 饭

剩米饭1碗/酸豆角50g/火腿肠2根

生抽10ml/蚝油油10ml

白糖/蒜适量

1. 火腿肠切成小粒,大蒜拍扁,切成蒜蓉备用。

2. 锅底热油,将蒜蓉与火腿肠倒入锅中炒香,再参加酸豆角翻炒均匀。

3. 米饭放入锅中,用锅铲戳散,再参加生抽、蚝油翻炒均匀,最终加少数白糖调味即可。(白糖按个人口味参加,能够不加,酸豆角、火腿肠以及调味料都有咸味,所以就不别的加盐了)

米饭必定要冷藏过,由于刚煮好的米饭比较软糯,水分较多,翻炒的时分简单粘锅,没办法到达颗粒清楚的作用。

别的,忧虑米饭直接参加会还没戳散就糊掉的话,有两个解决办法。第一是在倒入米饭的时分把火调小,戳开米饭时能够倒少数的水做辅佐;第二是在入锅前就戳散米饭或盛出配菜,待戳好米饭再参加一同翻炒。

有了酸豆角跟火腿粒调配的剩米饭富丽变身,吃起来一点都不觉得枯燥乏味。米饭炒得很均匀,每舀一勺都能吃到配菜,香香的特别开胃,美食君一会儿就把一大碗吃完了。

瘦身什么的就通通抛脑后吧,只要吃的够快,体重就追不上我的脚步!有时机一同试试吧~肯定超乎你幻想。

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