食材用料
| 根达菜一棵 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜蓉适量 |
| 鸡精适量 | |
蒜蓉根达菜的做法
1.根达菜洗干净，控干水备用
2.根达菜切段
3.蒜蓉备用
4.热油锅下蒜蓉爆香
5.放根达菜入锅翻炒
6.大火快炒直至菜叶变的翠绿成熟
7.给盐，鸡精搅拌均匀，关火出锅
8.成品
蒜蓉根达菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 17:54:23 阅读：1274
来源：本站原创 作者：信 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-09-29 17:54:23 阅读：1274
来源：本站原创 作者：信 | 根达菜一棵 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜蓉适量 |
| 鸡精适量 | |
1.根达菜洗干净，控干水备用
2.根达菜切段
3.蒜蓉备用
4.热油锅下蒜蓉爆香
5.放根达菜入锅翻炒
6.大火快炒直至菜叶变的翠绿成熟
7.给盐，鸡精搅拌均匀，关火出锅
8.成品
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
