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水煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:16:47  阅读:758 来源:本站原创 作者:张子萱

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆500克相克食物八角两瓣
葱两棵相克食物 盐适量
水适量

水煮毛豆的做法

  • 1.买回来的毛豆简单搓洗在控干水份

  • 2.用剪刀把两头稍微剪一下容易入味

  • 3.开火倒入适量水倒入毛豆,八角,葱段,适量盐盖上烧开

  • 4.煮熟的毛豆嘴巴有些稍微乐开花

  • 5.盛入汤盆

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