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清炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:47:06  阅读:7213 来源:本站原创 作者:姜文

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

娃娃菜一棵相克食物蒜头适量相克食物
酱油适 盐适量
油适量

清炒娃娃菜的做法

  • 1.娃娃菜切条

  • 2.热水汤,过冷水备用

  • 3.热油锅放蒜头,娃娃菜、酱油、盐,炒热即可出锅

  • 4.成品

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