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油煎水果茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:15:03  阅读:5379 来源:本站原创 作者:叶世荣

食材用料

水果茄子5个西红柿1个相克食物
生抽3勺麻油1勺
盐1小勺蒜三大瓣相克食物
油适量花椒粉1小勺

油煎水果茄子的做法

  • 1.水果茄子洗净切花型!

  • 2.锅中放油,油热加入花椒粉一小勺,放入茄子煎,将茄子煎至两面都软为止。

  • 3.将西红柿切碎,加入茄子中略煎出汁。

  • 4.把生抽,麻油,盐,蒜沫放入小碗,调匀!

  • 5.均匀倒入锅中茄子上,大火烧开收汁即可!美味的油煎茄子就做好了!

  • 6.装盘装饰!

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