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花生米小银鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:50:31  阅读:8538 来源:本站原创 作者:赵柯

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

小银鱼适量花生米适量相克食物
尖椒1个 红辣椒干适量
蒜适量相克食物姜适量相克食物
盐适量 鸡精适量

花生米小银鱼的做法

  • 1.首先把小银鱼干洗净放一边沥水

  • 2.小银鱼沥水的同时把花生米炒香备用

  • 3.准备好辅料一会就开炒啦

  • 4.辅料炒香

  • 5.然后依次加入小银鱼,待银鱼炒干再加入尖椒,花生米,出锅前加少许盐鸡精就可以出锅啦

  • 6.装盘即可

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