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拔丝地瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:23:28 阅读：6357 来源：本站原创 作者：王艳

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2相克食物	白糖两大勺相克食物
豆油500g

拔丝地瓜的做法

1.红薯洗净打皮
2.油烧热了炸熟红薯
3.锅里加入少量油白糖，小火把糖熬成蜂蜜似的状态，加入炸好的红薯，翻几下出锅既可！

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