安排已久的计划国庆放假游玩的到来，对于坐车就晕车的大人及宝宝对身体是一个不小的考验。
由于4岁之前孩子的各方面的发育还未发育完善，孩子的晕车症
状比大人的更加强烈，孩子本身的原因，如睡眠不好、胃肠不好
、头痛感冒等，都容易诱发晕动症。如果车辆遇到堵车、走走停
停，就更有可能导致宝宝晕车。大人也是如此，我是一个实足的
晕车狂，走那儿必备晕车贴，担心如果遇到突出事件，更是会提
前做足充分的准备。
宝宝晕车提早预防
出门前要保持孩子心情的愉快。不要因一些锁事，如作业没做、
大人出门很赶时间，孩子却不慌不忙的，或这些那些的小事而大
声的批评孩子造成孩子的心情不愉快，对于晕车的宝宝也是有影
响的。
出门前一天要保证充足的睡眠，充足的睡眠也是降底晕车的机率
。
出门坐车晕车的人或宝宝要靠车前和靠车窗的位置坐，容易呼吸
新鲜空气，有利于不晕车。
孩子出门的前两天，一定不要让孩子吃不利于消化和坏的食物，
以免在车上排便次数增加，影响出门的质量和心情，早餐以清淡
为主，不要吃的腻，不利于消化的食物，也不要不吃，如果出门
前孩子心情太过于兴奋吃不下早餐，可以喝杯热豆浆、牛奶、姜
枣茶之类的饮料，提供宝宝的营养需求，保证身体的能量。
接下来是我坐车的囧事.....
我记得自己有一次做长途汽车时，晕晕的浑浑沉沉的坐了两三个
小时后，突然肚子咕噜噜的响个不停，没在意，过一会儿又响又
放屁，没过多久，感要上厕所，而且是大号，又过了一会感觉不
仅是大号，而且是要拉稀，看看车窗外，还在高速路上那里有厕
所、哎呀呀，怎么办，没过多久，有一个人在半路高速上下车，
跟着一男的下去小便，真想跟着下去到小树林里解决算 了，可
是调整高速路上都是护栏，我是女同胞啊，还好男人去和司机说
了要上厕所，到服务区的时候停下，我实在是要要要上厕所了，
而且有种头皮发麻的全身起鸡皮的疙瘩，我实在快忍不住了，情
急之下想了一个方法..。。。。..直到半点小时后车到服务区，我是第一
个冲下车的，第一个冲进厕所的，一泻千里呀，溅的好远呀，这
辈子都忘不了了，居然忍了半个小时多，自此以后--------------这辈子再也不想做长途
汽车了.....
过后想想那一天也没吃什么坏的食物呀，早上吃的是清水煮鱼，
之后就来坐车就没吃什么东西了，后来才想到是早上吃鱼的时候
觉的没味把老坛酸菜方便面里面的那包酸菜给吃了，妈呀，害死
我了。。。
话说我上述用的一个方法是什么呢 ，就是一个很重要的穴位，合谷位，人称大拇指和食指中间的虎口处，按压合谷穴对于急症有效，为什么对晕车也有效呢，我们来看看合谷穴的功效，中医《灵枢·本输》：只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处 的组织和器官的疾病减轻或消除。有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用；
简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖 下是穴。
