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焦糖饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉60g 低粉60g黄油60g 焦糖浆70g 糖粉30g 盐2g 泡打粉2g焦糖饼干的做...2017-10-23 00:51:12 -
红萝卜炒土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料土豆1个相克食物红萝卜1个油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食物红萝...2017-10-23 00:50:39 -
简便泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 凉白开1000毫升 小...2017-10-23 00:48:26 -
青明果的做法和食材用料及健康功效
食材用料艾草2斤砂糖100克相克食物糯米粉500克 咸菜100克青明果的做法1.把新鲜的艾草洗净2.放入石灰水中3.洗去石灰后取出切碎4....2017-10-23 00:48:21 -
番茄焖青豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 主料:番茄150克豌豆300克 辅料:火腿肠50克 调料:盐3克胡椒粉1克 鸡精2克白砂糖5克相克食物 植物油15克番茄焖青豆的...2017-10-23 00:47:33 -
大蒜炒剑笋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 主料: 柴鱼味噌大蒜1/2杯剑笋1/2斤葱(切段)2支蒜末1/2大匙(1)盐2小匙糖1/2大匙香油大蒜炒剑笋的做法1.)将剑笋洗净沥干...2017-10-23 00:44:46 -
大拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒豆腐丝:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 东北拉皮胡...2017-10-23 00:44:23 -
鲜虾香菇大米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 米香菇相克食物 鲜虾鲜虾香菇大米粥的做法1.高汤烧开与淘净的米一起加入高压锅盖好,...2017-10-23 00:42:37 -
红枣花馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水50ml面粉200g 酵母3g红枣12颗相克食物红枣花馒头的做法1.准备好面粉。2.将...2017-10-23 00:42:29 -
咖喱关东煮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 各种鱼丸个人口味选择 咖喱块按个人口味选择胡萝卜适量相克食物土豆适量相克食物咖喱关东煮的做法1.锅中放入水,将切好...2017-10-23 00:41:59 -
幸福魔方--萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 红心萝卜1个白萝卜1...2017-10-23 00:41:57 -
燕麦片鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡蛋2个相克食物燕麦片1勺 熟芝麻1小勺 葱花...2017-10-23 00:40:54 -
榆钱窝窝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 榆钱150克 玉米面200克 豆面80克榆钱窝窝的做法1.准备好食材,搅拌均匀。2.做成窝窝团。3.准备好的窝窝团。4.蒸大约15...2017-10-23 00:39:57 -
海米丝瓜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜一根相克食物海米20克相克食物豆腐200克相克食物...2017-10-23 00:38:43 -
肉沫香菇炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭相克食物 油,葱,姜适量 瘦肉适量 盐适量 李锦记老抽适量肉沫香菇炒饭的做法1.所有食材切...2017-10-23 00:38:43 -
粗粮炉果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克 玉米面80克 玉米油60克猪油20克鸡蛋1个相克食物 盐3克 泡打...2017-10-23 00:38:21




















