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炸鱼仔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小刁子鱼500克 食油适量面粉适量料酒3勺 盐3勺炸鱼仔的做法1.买回来的小鱼剖腹将内脏挖出,清洗干净。放盐,料酒腌制半...2017-10-22 23:06:27 -
美味罗宋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉400克相克食物土豆1-2个...2017-10-22 23:05:19 -
抹茶凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土豆淀粉1小碗 抹茶粉10克 水4碗 生抽适量 盐适量 鸡精适量 大喜大牛肉粉适量...2017-10-22 23:05:12 -
自制瘦肉蛋肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘米粉100克 澄面20克 生粉20克 水400克 盐1/2匙 食油1匙鸡蛋2个相克食物自...2017-10-22 23:04:32 -
卡通小鸟包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200 熟胡萝卜泥100 酵母2 白面团一小块 黑面团一小块卡通小鸟包子的做法1.胡萝卜与面粉,酵母混合,揉成面团,放在...2017-10-22 23:03:45 -
清爽可口的寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物黄...2017-10-22 23:02:25 -
猪肉芹菜饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉糜500克芹菜600克相克食物鸡蛋2只相克食物面粉100...2017-10-22 23:02:17 -
擂辣椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大青椒适量 盐适量大蒜适量相克食物皮蛋2个相克食物油适量擂辣椒皮蛋的做法1.把大青椒用刀拍碎2.准备两个皮蛋3.准备适...2017-10-22 23:01:40 -
辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料米饭一碗相克食物 辣白菜200克 韩式拌饭酱一勺洋葱50克相克食物油三勺辣...2017-10-22 23:01:08 -
芝士面包片的做法和食材用料及健康功效
食材用料芝士适量相克食物 面包片1片鸡蛋1个相克食物芝士面包片的做法1.芝士,鸡蛋一个我已经打碎了,面包片备好2.面包片一面全...2017-10-22 23:01:05 -
鸡蛋蔬菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物胡...2017-10-22 22:59:51 -
梅干菜烧饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉400g 梅干菜50...2017-10-22 22:58:14 -
韩剧欧若拉公主剧情详细介绍
韩剧欧若拉公主基本信息 剧名:《欧若拉公主》 英文名字:《Princess Aurora》 集数:150集 国家:韩国 年份:20...2017-10-22 22:56:38 -
醋熘白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜400g相克食物 小米椒...2017-10-22 22:56:33 -
番茄肉蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量番茄2个相克食物青菜四至五条相克食物猪肉...2017-10-22 22:56:03 -
茄子西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 圆茄子:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子一个相克食物西红柿一...2017-10-22 22:53:09 -
糖霜球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉半斤鸡蛋2个相克食物油适量白砂糖适量相克食物 开水适量糖霜球的做法1....2017-10-22 22:52:07 -
凉拌鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡心300...2017-10-22 22:51:39 -
抹茶巧克力慕司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 抹茶味蛋糕胚1个 慕斯糊:黑巧克力200g 淡奶油200g 吉利丁10g...2017-10-22 22:50:58 -
辣子鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡半个花椒一把干辣椒一把相克食物花生米一小把相克食物豆豉适量...2017-10-22 22:49:07




















