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红萝卜馅儿蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个面粉500g 温水250g～270g 猪肉（可换成虾皮）适量葱适量相克食物 鲜酱油1大勺 盐适...2017-10-17 01:03:34 -
冬季养生汤?冬季进补养生汤帮女性滋补身子
俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，因此冬季进补是非常重要，特别是对于女性朋友来说，如果有特别的病痛，就在针对症状好好进...2017-10-17 01:03:09 -
血瘀体质如何调理?血瘀体质饮食方法
血瘀体质的人一定要少喝酒，酒虽然有活血作用，但是伤肝。活血短暂，伤肝永久，要论取舍，少喝为佳。可以少量地饮用红葡萄酒、糯...2017-10-17 01:02:42 -
棋格馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉①200克 紫薯泥①200克 酵母①3克 面粉②200克 酵母②2克 温水②适量棋格馒头的做法1.成品图2.再来一张3.将材料①...2017-10-17 01:02:26 -
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蔬菜盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面...2017-10-17 00:44:10 -
鸡蛋玉米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面粉三勺鸡蛋一个相克食物红糖一小块相克食物鸡蛋玉米糊的做法1.放三勺...2017-10-17 00:44:04 -
胡萝卜蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食物鸡蛋两个相克食物面粉...2017-10-17 00:40:52 -
清炒菠菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜500克相克食物花生油适量大蒜3-4瓣相克食物 红辣椒1个花椒1小撮 盐少许 鸡精少许清...2017-10-17 00:35:26 -
蜂蜜萝卜止咳水的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜半个相克食物蜂蜜2勺相克食物蜂蜜萝卜止咳水的做法1.萝卜洗干净，切成小丁。2.加两勺蜂蜜。3.用小勺子半均匀。4.盖...2017-10-17 00:34:41 -
酸辣白菜。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1斤相克食物干辣椒3个相克食物油适量醋适量相克食物 盐一勺生姜适量相克食物蒜...2017-10-17 00:26:21 -
花样爱心蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80...2017-10-17 00:25:49 -
炸鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡翅根12个姜一...2017-10-17 00:24:26 -
双椒辣蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结红椒：温中、开胃、消食食材用料蛏子一斤相克食物红椒一个 尖椒5个小葱几颗相克食物姜一块相克...2017-10-17 00:18:39 -
水果批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 普通面粉80g 黃油20g 菠蘿香蕉相克食物圣女果相克食物 酵母2g 温水水果批萨的做法1.面...2017-10-17 00:18:24 -
蒜香辣排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜排骨500克辣椒2个相克食物 鸡粉适量 盐少许 生抽两勺 老抽一小勺糖一小勺相...2017-10-17 00:15:13 -
香煎多春鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料多春鱼500克 鸡蛋、面粉 面包屑料酒黑胡椒香煎多春鱼的做法1.先将多春鱼表皮洗净，将鱼鳃去掉的...2017-10-17 00:12:33
