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鸡蛋双丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜相克食...2017-09-24 21:01:54 -
烂肉闷毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一斤相克食物 葱花少许芡粉适量 鸡精少许 菜油适量 肉末适量 姜末适量 盐适量...2017-09-24 21:01:54 -
酱烧土豆鸡翅中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中土豆相克食物...2017-09-24 21:00:26 -
乌鱼米粉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀红萝卜:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料米粉1份乌鱼1块相克食物大蒜少许相克...2017-09-24 21:00:03 -
气炸热狗的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鑫鑫肠4个 松饼粉100克 蛋1个 水15C.C.左右气炸热狗的做法1.先打好面煳,这个面煳会比较稠一点喔2.鑫鑫肠两个一串,我...2017-09-24 21:00:00 -
田园牧歌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料豆角400g相克食物油多一点 蚝干100g...2017-09-24 20:56:09 -
(中种发酵)爱心小餐包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中种面团24小时发酵120克 高粉140克牛奶40克相克食物 酵母1克白砂糖40克相克食物黄油10克 鸭蛋或鸡蛋1只 色拉油2克 盐1...2017-09-24 20:54:55 -
香辣河蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料螃蟹4...2017-09-24 20:54:30 -
清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料空心菜一把相克食物蒜头两个相克食物 沙拉油适量 盐...2017-09-24 20:54:23 -
胡萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物玉米1个相克...2017-09-24 20:53:42 -
卤蛋烧猪尾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪尾2个 卤蛋10个 葱段适量 姜块适量 蒜块适量卤蛋烧猪尾的做法1.猪尾焯水捞沥,2.6成油温炸鹌鹑蛋炸变色。3.6成油温炸...2017-09-24 20:51:46 -
苦茶油饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 苦茶油2大匙 老姜适量 长糯米3杯 白米1杯 水3杯米酒1杯相克食物蚝油2大匙白胡椒少许苦茶油饭的做法1.老姜切片、米洗净...2017-09-24 20:50:55 -
凉拌香菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菜300克相克食物白糖20克相克食物香醋10克相克...2017-09-24 20:50:29 -
咖哩虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 虾子数尾葱数根,切段相克食物洋葱一颗,切成条状相...2017-09-24 20:49:58 -
香蕉苹果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热苹果:除烦、养胃、生津食材用料香蕉1根相克食物苹果1个相克食物 搅拌机1台 原汁机1部 纱布1块...2017-09-24 20:49:43 -
传统酱卤猪排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛头牌红葱肉燥2大匙酱油2大匙糖1大匙相克食物米酒1大匙相克食物蒜头五颗相克食物猪排5片 地瓜粉适量 七味粉适量传统酱...2017-09-24 20:49:30 -
水丝瓜酿鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 水丝瓜两根 鸡胸肉一片芝麻油适量 鸡精适量 生粉适量 葱花适量 姜蓉...2017-09-24 20:47:23 -
珍珠鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲤鱼相克食物鸡蛋...2017-09-24 20:47:10 -
牛腩炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料牛腩500g相克食物 牛油少许萝卜一根相克食物 葱姜适量...2017-09-24 20:45:49




















